髪を寄付したら、シャンプーもドライヤーも楽になって 誰かの役にも立てて 嬉しいぞ！【ヘアドネーション】

こんにちは！
似顔絵うつブロガーの みさとです。

実は私、去年まで
髪 長かったんです。

でも 長い髪に飽きてきて
2018年の夏、
髪の毛を寄付する活動
ヘアドネーションに参加し
ショートヘアになったんです。

今 思い返せば、
ヘアドネーションって
・シャンプーするのが しんどい
・ドライヤーも しんどい
・身なりを気にできない
・気分を変えたい
・誰かの役に立ちたい
という、
うつ期のニーズに
ものすごく合っているのでは！？

ということで 今回は、
うつの観点から
ヘアドネーションについてご紹介します。

そもそも ヘアドネーションとは？

ヘアドネーションとは、
寄付された髪の毛で
ウィッグ（カツラ）を作り、
病気の子どもへ無償で提供する
一連の取り組みのこと。

ちなみに今回
髪の毛を送付した団体は
Japan Hair Donation & Charity
（JHD&C・通称 ジャーダック）さんです。

Japan Hair
Donation & Charityは、
一般の方に
「ヘアドネーション（髪の寄付）」を募り、
この髪の寄付と募金等により
フルオーダーの
メディカル・ウィッグ
『Onewig』（JIS規格取得）を製作し、
18歳以下の子どもたちに
完全無償で提供している
国内唯一のNPO法人です。

JHD&C HPより

ヘアドネーション、うつ回復期に もってこいじゃん！

うつ持ちの方に
髪の毛の寄付を勧める理由は
大きく３つあります。

①髪をずっと切っていなかったので伸び放題で、シャンプーもドライヤーも しんどい

うつが最も重たいときって
寝たきりになったり
外出ができなくなったりして、
髪の毛を
切りに行く余裕のないことが多いです。

私の場合、少し良くなってきて
「あー、髪切りたいなあ…」
と思うタイミングの多くが
シャンプーの億劫な時期！
ついでに言えば
ドライヤーも億劫な時期！！

ヘアドネーションには
できるだけ
長い髪の毛が必要になるので、
現在 もし髪が長いなら
寄付しちゃいましょう！

②身なりを気にできない／気分を変えたい

ロングヘアを綺麗に保つには
お手入れが大変。

うつ症状によって
髪のセットが難しい状態であれば、
心機一転
ショートヘアにしちゃうのも手です！

③誰かの役に立ちたい

働けない。
止まらない マイナス思考。

うつは ただでさえ
自己肯定感が下がりがち。

何かに貢献したい！
誰かの役に立ちたい！
という思いを叶える手段として、
ヘアドネーションは
とても良い選択になります。

手続きは意外と簡単なんです

参加する条件は？

参加するにあたっての条件は

・31cm以上の長さがあること

・カラー、パーマ、ブリーチヘアでもOK

・完全に乾いていること

https://www.jhdac.org/hair.html

と、十分な長さがあれば
基本的にはOK。

という方もご安心を。
ジャーダックさんによれば

31cm未満でも、
シャンプーやトリートメント剤、
カラー剤の開発に不可欠な
「評価毛」として、
また美容師さんが練習で使う
カットマネキンの素材として
転売することで役立てています。

これはウィッグ製作費の一部になります。

https://www.jhdac.org/hair.html

とのことなので、
お気軽にご検討ください。

どこで参加できるの？

ジャーダックさんの活動に
賛同するサロンなら安心です。

賛同サロンはHPから検索できますので、
お近くのサロンを
ぜひ探してみてください。

https://www.jhdac.org/search/index.php

ちなみに、賛同サロンでなくとも
カットに ご協力いただける
お店であれば大丈夫です。

実際にヘアドネーションしてみよう！

では、実際に
ヘアドネーションする流れを
見ていきましょう！

①ジャーダックさんのサイトから 近くの賛同サロンをチェックして、美容室を決める

まずは
ジャーダックさんのHPから、
近くの賛同サロンを探します。

②美容師の方と相談して、カットする髪の長さやヘアスタイルを決める

ご参考までに、
カット前の 私の髪の長さがこちら。
３年間伸ばしました。

ウィッグ用に
31センチ寄付すると
刈り上げる直前の長さになる、
とのことだったので
刈り上げないギリギリの長さでのカットを
お願いすることにしました。

③髪の毛を切る

いよいよ髪を切っていきます。

THE・直毛！な 重たく長い髪を

６つに束ねてまとめます。

準備ができたら
美容師の方のハサミを拝借して
勢いよく断髪！

自分では確認できない
後ろの部分は、
美容師の方に切っていただきます。

６つの束を切り終わりました。

プロのヘアカットで
形を整えていただいたら完成です。

④ジャーダックさんのHPからドナーシートを印刷し、髪のコンディションについて記入する

ジャーダックさんのHPから
ドナーシートを印刷して、
髪を提供するドナーの
年齢や性別、国籍や
髪の状態について記入します。

⑤返信用封筒を用意する

返信用封筒に切手を貼って同封します。

こちらの封筒を
髪の毛と一緒に送付すると、
ジャーダックさんから
受領証を送っていただけるんです。

封筒の詳しいサイズなどは
ジャーダックさんのHPをご覧ください。
https://www.jhdac.org/common/img/henshinyou.pdf

⑥髪の毛を発送する

さて、ここまで準備ができたら
・髪の毛
・ドナーシート
・返信用封筒（受領証をご希望の方のみ）を
1セットにして
ジャーダックさんへ送付します。

これで
ヘアドネーションは完了です。

⑦受領証が届く

発送からしばらくすると、
ポストカードタイプの
受領証が届きます。

受領証は、お送りしたことを
すっかり忘れたころに届きました。

お電話による到着確認や、
ご自分の髪の毛が
ウィッグになったかどうかの
お問い合わせには
お答えすることができません。

毎日、100通以上の送付物を、
ごく少人数の職員で
開封・仕分けをしています。
また、ウィッグの
提供に関わることを優先して
業務にあたっています。

みなさまのご理解、
ご協力をお願いいたします。

https://www.jhdac.org/hair.html

とのことですので、
気楽にお待ちしましょう。

まとめ

うつ症状が
徐々に回復してきたら、
ヘアドネーション、いかがですか？

・シャンプーするのが しんどい
・ドライヤーも しんどい
・身なりを気にできない
・気分を変えたい
・誰かの役に立ちたい
という、
うつ期のニーズに
とても合っていると思うので、
もし ご興味のある方は
参考にしていただけましたら
嬉しいです。