2019年8月15日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 ADHD（注意欠如多動症） 口癖に気づかされた、視野の狭さ。「このままじゃいかんな」と思った話 口癖って、怖いですよね。 あるときはモチベーションを上げてくれて、あるときは思考を停止させてしまう。 しかも 無意識に発してしまっていることが多いから、修正するのも難しい。 先日妹と話していて と話している自分に気 […]
2019年8月1日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 うつ 退職したので、国民健康保険と国民年金の手続きをしてきました。 ７月31日(水)付で、２年４ヶ月間所属させていただいた職場を退職してきました。 今後はさらに療養に専念していく予定です。 さて、今回職を失うにあたり、 健康保険 年金 の手続きをしてきました。 必要書類を揃えて市役所 […]
2019年7月22日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 お金のこと 格安simにすれば、スマホ代が年間11万円の節約に！固定費を減らしたポイント３選 やあ みんな！収入、減ってるかい？ これまで 精神疾患によって働けなくなるたびに、必要に迫られて固定費を 少しずつ減らしてきました。 今回は 私の固定費を減らす上で特に重要だったもの、効果の大きかったものについて３つ厳選 […]
2019年7月17日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 ADHD（注意欠如多動症） 「病気になったけど、貯金が無いから休めない…」傷病手当金のお世話になって、今はとりあえず休もう 「今は、 とりあえず休もう」 もし 昨年12月時点の自分が目の前にいたら、迷わずそう声をかけると思います。 でも仕事を休むためにはまず お金の問題をクリアしないといけません。 私も 今回医師から休職を勧められたとき、ほっ […]
2019年7月16日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 お金のこと 金欠は金銭感覚を狂わせる？７日間 現金を使わないだけで、嘘みたいに お金を使うのが怖くなるぞ！ ７日ぶりに現金を使ったら、とても豊かな気持ちになれた反面、お金を使うことがとても怖くなりました。 今回 使った金額は2,360円。 内訳は、・ヘアカット 980円 ・ダイソー文具 964円 ・スーパーのお惣菜 408円 […]
2019年7月3日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 お金のこと マルクスの『資本論』は結論のない予言。うんこ漏らしたので、大人しく読書してみた 晴耕雨読、とはよく言ったもので、こうも雨が続くと体調は崩れ外に出ようにも気力が湧かなくなります。 昨日あたりからまたまたまたお腹を下し始め、今日はついにおならをしたタイミングでちょっと漏らしてしまいました。 窓の外はザー […]
2019年6月24日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 ADHD（注意欠如多動症） 「お給料は全部使っちゃう…」節約するための金銭感覚は、半年経って身につく？ こんにちは！似顔絵うつブロガーのみさとです。 白状します。貯金ができません。 収入がいくらであろうと使い切ってしまいます。 これまでは気質のせいだと思って自分を責めるばかりでしたが、 先日 知人と話していて と 金銭管理 […]
2019年2月18日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 うつ 「自立支援医療」制度は、申請しないと損ばっかり！精神疾患で通院中なら、書類３枚書くべし！ 帰郷して約2年間、今回大きく体調を崩すまで心療内科にかかるのをどこか ためらっていました。 今日は そんな私がうつとの闘病に本腰を入れようと自立支援医療の申請をしてきた話。 →詳しい手続きに関しては３. からどうぞ。 ※ […]
