2019年8月22日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 うつ メンタルハッカー ほっしーさんの「うつマッピング」には、療養のヒントが34個！【『うつを治す努力をしてきたので、効果と難易度でマッピングしてみた』ブックレビュー】 ついにゲットしましたよ！ メンタルハッカーのほっしー（@HossyMentalHack）さんの著書『うつを治す努力をしてきたので、効果と難易度でマッピングしてみた』！ うつを治す努力をしてきたので効果と難易度でマッピング […]
2019年7月28日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 エンタメ 『一日江戸人』は、心の軽くなる 暮らしのバイブル。江戸の町の包容力に、「豊かさってなんだろう」と考えさせられる のっけから私事で恐縮ですが、十九歳の夏から三年余り、私はアルバイターでした。 （中略） その時、つくづく、多くを望まなけりゃ、けっこう呑気に暮らせるもんだなぁと実感し、べつだん、一生アルバイターでもかまわないなぁと思いま […]
2019年7月27日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 ADHD（注意欠如多動症） 夏だ！読書だ！文庫本・新書のパンフレットは、「苦悩」が凝縮された 究極の無料サンプリング集！ 拝啓この夏、いかがお過ごしですか。 もし「何もする気が起きない」「漠然とした不安を抱えていて どうしたら良いのかわからない」そんな夏をお過ごしでしたら、一度 書店に出向いて各出版社が配布なさっているパンフレットを持ち帰っ […]
2019年7月21日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 ファッション 『リンネル』９月号の付録は 北欧柄が可愛いバッグとポーチ！ふかふか生地だから、荷物が多くて膨らんでも 目立たなくてオススメ。 １ヶ月間ずっと悩んで、20日(土)の発売日にリンネル９月号を購入してきました。1000円（税込）です。 リンネル 2019年9月号【雑誌】【合計3000円以上で送料無料】 posted with カエレバ 楽天市場で購入 […]
2019年7月5日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 エンタメ みうらじゅんさんに学ぶ、熱中し続けるための極意【『「ない仕事」の作り方』ブックレビュー】 この本は、汗くさい。 けっして自己啓発本のようなキラキラした何かを求めてはいけません。 けれど、子どものころ少しださくてマニアックなものに熱中した経験のある方なら、 ムズムズしてまた手を動かしたくなる、ギトギトした熱量を […]
2019年7月3日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 お金のこと マルクスの『資本論』は結論のない予言。うんこ漏らしたので、大人しく読書してみた 晴耕雨読、とはよく言ったもので、こうも雨が続くと体調は崩れ外に出ようにも気力が湧かなくなります。 昨日あたりからまたまたまたお腹を下し始め、今日はついにおならをしたタイミングでちょっと漏らしてしまいました。 窓の外はザー […]
2019年6月18日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 ADHD（注意欠如多動症） 読書におすすめの姿勢を発見したので共有させて【うつ・発達障害】 こんにちは！似顔絵うつブロガーのみさとです。 本を読む集中力、続いていますか？ 持ち前の不注意優勢型ADHD（注意欠如多動症）にうつ症状の集中力のなさが加わり、大好きな読書がまったくできなくなりました。 でも つい最近超 […]
2019年6月13日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 ADHD（注意欠如多動症） アスペルガー症候群の少年は、学校を辞めて コーヒー焙煎の店を始めた【『コーヒーは ぼくの杖』ブックレビュー】 こんにちは！似顔絵うつブロガーの みさとです。 本日は 最近読んだ本、岩野 響・開人・久美子 著『コーヒーは ぼくの杖』について感想を交えながらご紹介します。 あらすじ 岩野 響さんは小学校３年生のとき、発達障害の１つで […]
