2022年4月8日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 うつ 結婚して精神科入院してきました 久しぶりの投稿になりました。この間何をしていたかというと、 出会って10ヶ月で入籍しました。 今は故郷の竹田市を離れ、夫と一緒に大分市で暮らしています。 両家家族だけの結婚式も開催しました。 祖母や両親は涙を流して喜んで […]
2019年7月9日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 うつ うつモン図鑑vol.４「不眠のコアラ夫妻」 「最近 眠りすぎるな〜」なんて思っていたらついに不眠がやってきました。 起きて作業しようにも身体はきついし、意識は朦朧としています。 でもだからといって横になると、目が冴えて全然眠れない。 こんなことをするのは不眠のコア […]
2019年7月8日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 うつ うつモン図鑑vol.３「過眠の主 むーん＆ぬーん」 うつを再発してからというもの、睡眠障害に悩まされています。 私の場合は眠りすぎる過眠と眠れない不眠とを繰り返すのですが、特に過眠が手強い。 仮に朝 運よく目覚めることができたとしても、目の上に何かが乗っているのではないか […]
2019年7月7日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 うつ うつモン図鑑vol.２「腹下しのノブ夫」 最近我が腹に住みついているうつモンスター（うつモン）が腹下しのノブ夫。 読んで字のごとく、精神的な不調をエサにしてお腹を下す卑怯なモンスターです。 名 称：はら下しのノブ夫 大きさ：縦110×横180×高さ50mm […]
2019年7月6日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 うつ うつモン図鑑vol.１「倦怠感のイワゴン」 ある日 ずっと胸のあたりに岩が乗っている感じがしたんです。 そっと自分の胸を見てみると、そこにはいつものうつモンスター・倦怠感のイワゴンがいました。 名 称：倦怠感のイワゴン 大きさ：縦200×横230×高さ180mm […]
2019年7月4日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 ADHD（注意欠如多動症） セカオワ・Fukaseさんの歌詞に、母が娘を想って泣き出した話【銀河街の悪夢】 母を聞き慣れた曲で泣かせるなんてやっぱりセカオワはすごい…、と改めてその魅力とパワーを感じました。 昨日の午後、絶不調の私はうめきながら母の運転する車に乗って２週間ぶりの心療内科へ向かっていました。 その車内では「銀河街 […]
2019年7月2日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 うつ 続けることって、難しい。 続けることって難しい。 生産的な活動がしたいと思う反面、ここ数日の疲れや記録的な大雨、そして重たい生理痛が重なり、めまいを起こして寝っ転がってこの記事を打っています。 調子の悪いときはとにかく自分に甘くします。 靴を履け […]
2019年6月27日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 うつ 布団はクローゼットに敷くべし！？安眠のポイントは暗闇にあった こんにちは！似顔絵うつブロガーのみさと（@kono3310）です。 いよいよ寝苦しい時期、来ちゃいますね。 うつによって何度も睡眠障害に悩まされてきた私は、現在クローゼットで眠っています。 ４月に実家での療養を始めてから […]
2019年6月26日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 うつ うつ病休職中・療養中は、家で肩身の狭い思いをしがち。家族のやりたがらない作業を代わりにしたら、私にも役割が生まれた こんにちは！似顔絵うつブロガーのみさと（@kono3310）です。 療養中って、肩身狭いですよね。 健康なときみたいに動けないから療養しているわけなのですが、人並みに働けていないこと、収入を得られていないことに不安になっ […]
