2019年2月10日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 IKI ファミリーに konoを紹介してもらった IKIでの生活もお陰さまで１ヶ月が経過しました。これまでのうつ闘病LIFEではあり得なかった、心満たされる 充実した毎日。 当ブログも、毎日更新を始めて早くも 19日目。でも よく考えたら自己紹介せずに始めてる…。 そこ […]
2019年2月8日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 child 【不登校】学校へ行かなくなると 抱く感情は〇〇・〇〇・〇〇〇 大人になった今もトラウマになっている光景があります。 夕方４時、寝室に差し込む だいだい色の日差し。それを私は布団の中から眺めています。 今日は、たまたま『娘が学校に行きません』を読んで思い出した不登校当時の感情について […]
2019年2月7日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 IKI 【シェアハウス生活】お誕生日おめでとう！たっちゃん＆いたるっち生誕祭 1月は池見ボーイズふたりの４歳と １歳の お誕生日だった。しかも 1日違い！ 今日はIKIのみんなでお祝いしたお誕生日会の話。 ※私の住んでいるシェアハウスのIKI（いき）については過去の記事をご覧ください。 前日の午後 […]
2019年2月5日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 IKI 【うつ】できること、できなくなること 国語の教員になるために進学した大学で、私は 日本文学を専攻していた。 卒業論文には曲亭馬琴の『南総里見八犬伝』を選択。 入学当初の私は落ちこぼれだったので、少しでも みんなに追いつきたくて暇さえあれば本を読んで […]
2019年2月4日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 IKI 【シェアハウス生活】母乳も生活もシェア。「メノトモ」なんて素敵じゃない？ 親友が育児ノイローゼ気味だという知らせを受けた。 出産をきっかけに、情緒不安定な日々が続いており周囲の方も気にかけてくださっているらしい。 メンタルの強くない私においても決して 人ごとではない。IKIに住まうまでは出産・ […]
2019年2月3日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 child 【シェアハウス生活】鍼灸師の父がやって来て 「家族」と「ファミリー」が初対面 私が小学6年生になった春、41歳だった父は専門学生になった。 「鍼灸（しんきゅう）」なんて言われてもよくわからない。ちゃんと理解できたのは３年間 家族が遠く離れて住むことだけだった。 夏休みの家のお手伝いが「モグサでお灸 […]
2019年2月2日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 child 【うつ】潔癖症だった私が 1週間お風呂に入らなくなって思うこと ここ2～3日、空が すっかり明るくなるまで眠れない日々が続いている。 身体はきついので ぜひとも眠りたいけどたとえ眠れても一晩で いくつも悪夢を見るし、4時間ほどで目が覚めてしまって二度寝もできない。 冷静に行動を振り返 […]
2019年1月30日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 IKI 【うつ】眠れなくて「ありがとう」？厄介な不眠を利用してみた 過眠と不眠。 私のうつの主症状である。どちらにも共通していることは「時間がもったいなく感じる」こと。 「昨日今日が終わってしまった…」「きついのに眠れないよう…」 身体の しんどさも さることながら、睡眠障害は精神衛生に […]
2019年1月28日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 IKI 【うつ】3歳の優しきイケメンに救われた日 駄目な時間帯がある。 午前中は すこぶる体調が優れない。 お腹を下すこともある。 午後になると一旦持ち直すが、 夕方ころには また 気持ちがそわそわして 落ち着かない日もある。 ある日の夕食時、 たっちゃん を 膝に乗せ […]
2019年1月27日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 kono3310 うつ 【闘病日記】うつ、うつつ。 うつと共に暮らしていると、 当然 記事になるような いい日ばかりじゃない。 だから 調子の悪い日は、 しんどさが ひと段落したら その感覚を メモするようにしている。 今日は 天井を見つめる とある日々のつぶやき。 ※私 […]
